Con el objetivo de crear conciencia
en la población sobre la importancia de prevenir la hipertensión arterial, cada
año durante el mes de mayo se conmemora el día internacional de la hipertensión
arterial.
Según la Organización Mundial de la
Salud la hipertensión afecta a mil
millones de personas en el mundo y mueren
anualmente nueve millones, esta enfermedad se ha convertido en un problema de
salud pública para los países de altos y bajos ingresos.
Es bueno recordar que la hipertensión
arterial es un aumento de la presión con que las arterias bombean sangre al
corazón. Se considera que una presión arterial es alta cuando niveles de la
presión estan por encima de 140/90 mmHg.
Es importante mantener la presión
arterial en los niveles normales porque el aumento de los mismos es un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares y puede provocar
infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares, además la hipertensión no
controlada puede provocar ceguera e insuficiencia renal.
Es importante recordar que la
hipertensión arterial es una enfermedad que rara vez provoca síntomas y cuando
los presenta estos son: dolores de cabeza, enrojecimiento de la cara,
sudoración, sensación de mareos, sangrado nasal.
En cuanto al tratamiento existen diferentes
tipos de tratamiento el médico tratante es responsable de indicar el tipo de
medicamento.
Es necesario para disminuir la
incidencia de esta enfermedad implementar acciones individuales y colectivas,
dentro de las individuales es importante: Hacer ejercicios, comer menos sal,
chequearse la presión arterial periódicamente, comer menos grasas y más
vegetales, abusar del uso de alcohol y no
fumar.
Para las acciones colectivas la OMS ha identificado algunos componentes para
que los países implementen políticas
públicas para prevenir esta enfermedad, estas son:
1. Implementar programas de
atención primaria integral que incluya
la detección temprana.
2. Financiamiento al programa
de atención primaria integral.
3. Acceso a medios
diagnósticos y medicamentos de buena calidad eficaces y baratos.
4. Reducción de los factores
de riesgos en la población
5. Programas de
prevención en los centros de trabajo.
Por Dra. Carmen Adames
